آموزش آشپزی

چگونه از پوست فرزندمون مراقبت کنیم؟

کمیاب: کودکان موجودات حساس و ظریفی هستند و مادر، فرشته رسیدگی به آن هاست. برای مادرها به ویژه آن دسته که برای نخستین بار مادر میشوند، سؤالات بسیاری در مورد نگهداری از فرزند پیش میآید. بخشی از این سوالات برمی گردد به حمام کردن و شست وشو و مراقبت از پوست و موی کودکان. در این هفته خانم دکتر فریبا قلمکار به بخشی از سؤالات مادران در همین رابطه جواب میدهند. چرا میگوییم پوست کودکان حساس است؟ آیا تفاوتی بین پوست کودکان و افراد بالغ وجود دارد؟. پوست کودکان نسبت به افراد بالغ سد دفاعی آسیب پذیرتری دارد و در ضمن به ویژه در سنین پایین و بعد از تولد، چون

ادامه مطلب ...
فهرست جدید تیم ملی اعلام شد

فهرست نفرات دعوت شده به اردوی تیم ملی به این شرح است:. سید جلال حسینی، حسین ماهینی، محمدرضا خلعتبری،مهرداد پولادی،رضا حقیقی، پیام صادقیان و محسن مسلمان از پرسپولیس. رحمان احمدی، امید ابراهیمی ، شجاع خلیل زاده، مهدی شریفی، یعقوب کریمی و احسان حاج صفی از سپاهان. هاشم بیگ زاده، امیر حسین صادقی، آندارنیک تیموریان و خسرو حیدری از استقلال. سوشا مکانی، مهرداد جماعتی و بختیار رحمانی از فولاد خوزستان. احمد آل نعمه و رضا نوروزی از نفت تهران. قاسم حدادی فر و محمدرضا خانزاده از ذوب آهن. حامد لک و کریم انصاری‌فرد از تراکتورسازی تبریز. جواد نکونام از الکویت.

ادامه مطلب ...
روزانه چقدر گوشت بخوریم؟

یکی از عادت‌های غذایی مردم نروژ، مصرف گوشت گریل یا سرخ‌شده همراه سبزیجات به عنوان غذای اصلی است. این عادت شاید عادت چندان جالبی نباشد که بخواهیم از آن تبعیت کنیم زیرا بهتر است در تمامی وعده‌های غذایی نان و غ��ات وجود داشته باشد. در طبقه‌بندی‌ ما، سیب‌زمینی جزو گروه نان و غلات بوده و درست است که نوعی سبزی محسوب می‌شود اما به دلیل نشاسته‌ای که دارد در این گروه جای می‌گیرد و اگر در کنار گوشت گریل‌شده و سبزیجات، سیب‌زمینی آب‌پز یا بخارپز هم وجود داشته باشد این غذا غذای کاملی خواهد بود. گرفتن کالری از گوشت تنها که پر از چربی است، مضرات فراوانی دارد

ادامه مطلب ...
پیامک جالب در پی مذاکرات ایران و آمریکا

در پی مذاکرات مثبت وزرای خارجه ایران و آمریکا در نیویورک و نیز گفت و گوی تلفنی روحانی و اوباما ، این پیامک ، در گوشی تلفن های همراه ایرانیان می چرخد:. “? hala che khaki be saremoon konim”. پیامک نتانیاهو به تندروهای داخلی ایران.

ادامه مطلب ...
فرزند باهوش می خواهید، بخوانید

بر اساس مطالعات کودکانی که شنا می کنند، باهوش تر هستند. برای انجام این پژوهش، محققان ۷۰۰۰ کودک زیر ۵ سال از استرالیا، نیوزلند و ایالات متحده امریکا را که به طور منظم شنا می کردند، به مدت ۳ سال مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان داد که کودکانی که در سال های اولیه زندگی به ورزش شنا می پردازند، بسیاری از مهارت ها را زودتر از سایر کودکان می آموزند. اغلب این مهارت ها به کودک کمک می کنند که از مرحله کودکی به مراحل رسمی آموزشی یعنی پیش دبستانی و دبستان منتقل شود. در این مطالعه همچنین مشخص شد که در زمینه مهارت های اجتماعی و اقتصادی بین کودکانی که شنا

ادامه مطلب ...
.:: درمان سخت ترین سرماخوردگی ها و گلو دردهای شدید ::.

یکی از بیماری هایی که همیشه گریبان گیر بشر بوده است، انواع سرماخوردگی ها و عفونتها و گلودرد است. متاسفانه برای رهایی از این بیماری ها از انواع قرص های سرماخوردگی، آنتی هیستامین (آبریزش بینی )، آموکسی سیلین (چرک خشک کن) و آمپول پنی سیلین استفاده میشود. اما واقعیت امر چیز دیگری است. چون با استفاده کردن از این قرص ها و آمپول ها فقط بدن مقاومت خود را از دست میدهد و سلولهای بدن فلج میشوند. پس هنگام ابتلا به این نوع بیماری ها چه باید کرد ؟. قبل از پرداختن به جواب این سوال، جالب است بدانید که در آزمایشگاه های پزشکی برای کشت میکروب (افزایش میکروب) از

ادامه مطلب ...
پرسش های موجود درباره ی سختی زندگی

چرا؟ وقتی زندگی سخت است، راهی برای رسیدن به آرامش وجود دارد؟ چرا آدم‌ها سرطان می‌گیرند؟ چرا زلزله می‌آید و شهرها را نابود می‌کند؟ چرا آدم‌ها مجبورند سخت کار کنند تا پول کافی برای سیر کردن خانواده‌شان داشته باشند؟. همه ما در ناخودآگاهمان به چنین سوالاتی فکر می‌کنیم. اما به صورت هوشیارانه خیر. ما آنقدر درگیر زندگی کردن هستیم که به ندرت مکث کرده و می‌پرسیم چرا؟. اما روزی اتفاقی می‌افتد که بیدارمان می‌کند. والدینمان طلاق می‌گیرند. دختر همسایه دزدیده می‌شود. یکی از خویشاوندان سرطان می‌گیرد. این اتفاقات ما را برای مدتی بیدار می‌کند… اما باز به

ادامه مطلب ...
جدیترین عکس های طنز با توضیح ( شرح در تصویر خنده دار سری دوم)

عکس های طنز با توضیح ( شرح در تصویر ). چندتا از دروغ های مشهور. فقط امضای رئیس مونده. این لباس جنسش ترک اصله. به چشم خواهری میبینمش. همه بچه ها خوشگلن. از فکر تو تا خود صبح بیدار بودم. این آخرین سیگاریه که میکشم. منو تو جوونیام ندیدی. این بهترین کادوییه که تو زندگیم گرفتم. مرسی من نمیخورم، رژیم دارم. از این همه یه دونه مونده، همش رو فروختم. عموم فوت کرده بود ��تونستم بیام. مادر نزاییده کسی رو که چپ نگام کنه. خونه رو تخلیه کنین پسرم ازدواج کرده. شما فرم رو پر کنین ما باهاتون تماس میگیریم. قلیون خیلی واجبه . مخصوصا اگر تو ترافیک باش

ادامه مطلب ...
چرا مردم به قطع پخش زنده فوتبال اهمیت ندادند؟

در حالی که به دلیل اعلام عزای عمومی به خاطر درگذشت آیت الله مهدوی کنی تمامی مراسم، جشن ها و کنسرت های موسیقی لغو شده بود، قطار لیگ برتر فوتبال ایران، افتان و خیزان به راهش ادامه داد. پس از سال ها که به پخش زنده مسابقات از شبکه های تلویزیون عادت کرده بودیم این بار به دلیل اختلاف میان فدراسیون فوتبال و تلویزیون بر سر حق پخش تلویزیونی بازی های هفته دوازدهم لیگ برتر پخش تلویزیونی نشد. فدراسیون فوتبال پس از چهارسال تهدید مبنی بر عدم اجازه ورود به دوربین های تلویزیونی سرانجام حرفش را به کرسی نشاند. در سایت کمیاب که پربیننده ترین تارنمای ورزشی است تا

ادامه مطلب ...
پنج نفر که بسيار گريسته اند…

پنج نفر که بسیار گریسته اند:. حضرت آدم(ع) ، حضرت یعقوب(ع) ، حضرت یوسف(ع) ، حضرت فاطمه زهرا(ص) و حضرت سجاد(ع). حضرت آدم (ع) براى بهشت به اندازه اى گریست که رد اشک بر گونه اش ‍ افتاد. حضرت یعقوب (ع) به اندازه اى بر یوسف خود گریست که نور دیده اش را از دست داد. به او گفتند:. یعقوب! تو همیشه به یاد یوسف هستى در این راه یا از گریه آب می شوی یا هلاک. حضرت یوسف (ع) نیز از دورى پدرش حضرت یعقوب (ع) آن قدر گریه کرد که زندانیان ناراحت شدند و به او گفتند: یا شب گریه کن روز آرام باش! یا روز گریه کن شب آرام باش! که با زندانیان به توافق رسید در یکى از آن دو ن

ادامه مطلب ...
نامه سرگشاده زیباکلام به آیت الله مکارم شیرازی درباره فیس بوک (+تصویر نامه)

دکتر صادق زیباکلام عضو هیأت علمی دانشگاه تهران در نامه ای سرگشاده به آیت‌الله مکارم شیرازی مرجع تقلید شیعه در قم درخواست کرد ادله شرعی «حرمت فیس‌بوک» بیان شود. متن این نامه که در صفحه شخصی زیباکلام در فیس بوک منتشر شده است به این شرح است:. باسمه تعالی. محضر زعیم عالیقدر، حضرت آیت الَلّه مکارم شیرازی، مرجع والاتبار تشیع. باسلام و احترام،. اخیراً تذکری از آن مقام ارجمند در مطبوعات منعکس شده‌است مبنی بر مخالفت با مجاز کردن «فیس‌بوک» که از سوی وزیر محترم ارشاد، آقای علی جنتی، ابراز شده‌بود. در صورت امکان می‌خواستم از جنابعالی استفتاء نمایم که حرمت

ادامه مطلب ...
بازار گوشی های هوشمند در دست کدام شرکت هاست ؟

طی فصل اول سال ۲۰۱۳ میلادی ۲۱۶. ۴ میلیون تلفن هوشمند در سراسر جهان به فروش رفته که نشان میدهد چه استقبال گسترده ای از آنها شده است. این آمار جدیدی است که توسط DRAMeXchange منتشر شده. اما جالب تر اینکه آمار نشان می دهد ۳۰ درصد از فروش بازار طی این مدت از آن سامسونگ بوده و اپل هم با فروش ۱۵. ۳ درصدی در رتبه دوم قرار دارد. اما می بینید که اپل در مقایسه با سال گذشته حدود ۳ درصد افت فروش داشته است. نمودار دایره ای به خوبی نشان میدهد که بقیه بازار چگونه بین دیگر رقبا تقسیم شده. اچ تی سی، نوکیا و هووایی در مقام های بعدی ایستاده اند اما می بینیم که

ادامه مطلب ...
طرز تهیه سالاد مرغ

سالاد مرغ. موادلازم :برای ۴ نفر. ١/۴پیمانه سس مایونزبه صورت دلخواه. ١/۴پیمانه جعفری خرد شده. ١/۴پیمانه کرفس خرد شده. ١پیمانه گوشت مرغ پخته شده. ۳ عددسیب‌ زمینی پخته. ۴ قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای خرد شده. به میزان لازم نمک. زیتون به میزان دلخواه. کاهووکلم به میزان دلخواه. طرز تهیه:. تمام مواد را خرد شده را داخل کاسه بریزید. نمک و فلفل را با سس مایونز مخلوط کرده و داخل مواد ریخته خوب هم بزنید تا یک دست شود. سپس در ظرف مورد نظر ریخته و با گوجه‌فرنگی، خیارشور و هویج رنده‌شده تزئین کنید. برای تزیین می توانید تعدادی از برگ های کاهو و کلم را نگه داشت

ادامه مطلب ...
تصاویـری دل خراش از ناآرامی و درگیـریهای خونیـن در مصـر

روز شنبه گذشته مصر شاهد درگیری‌های تازه ای بود. ناظران سیاسی هشدار داده اند که مصر در آستانه جنگ داخلی قرار گرفته است. شامگاه شنبه (۱۷ اوت/ ۲۶ مرداد) قاهره و بسیاری از شهرهای مصر شاهد راه‌پیمایی‌های بزرگ مخالفان “کودتای نظامی” بود. با وجود اعلام وضعیت فوق‌العاده و مقررات منع عبور و مرور شبانه، هزاران نفر با فریادهای خشم‌آلود به خیابان‌ها رفتند. آنها معترض هستند که مأموران حکومت نظامی به سوی مردم بی‌سلاحی شلیک می‌کنند که تنها به آرامی در مساجد پناه گرفته‌اند. از چند روز پیش اسلام‌گرایان هوادار محمد مرسی، رئیس جمهور برکنارشده، در مسجد الفتح د

ادامه مطلب ...
جملات الهام بخش برای زندگی (3)

جملات الهام بخش برای زندگی (۳). شبی از شبها، شاگردی در حال عبادت و تضرع و گریه و زاری بود. در همین حال مدتی گذشت، تا آنکه استاد خود را، بالای سرش دید، که با تعجب و حیرت؛ او را، نظاره می کند !. استاد پرسید : برای چه این همه ابراز ناراحتی و گریه و زاری می کنی؟. شاگرد گفت : برای طلب بخشش و گذشت خداوند از گناهانم، و برخورداری از لطف خداوند!. استاد گفت : سوالی می پرسم ، پاسخ ده؟. شاگرد گفت : با کمال میل؛ استاد. استاد گفت : اگر مرغی را، پروش دهی ، هدف تو از پرورشِ آن چیست؟. شاگرد گفت: خوب معلوم است استاد؛ برای آنکه از گوشت و تخم مرغ آن بهره مند شوم .

ادامه مطلب ...
تصاویر زیبای بهار در سوئد

تصاویر زیبای بهـــار در کشور سوئــد.

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه